Um oferecimento do Instituto Oceana de Tecnologia do Desenvolvimento Humano

Category Archives: Transforme Seus Comportamentos

2 Segredos que Livrarão Você de Incontáveis Conflitos com Pessoas

Tenho 34 anos. Na minha infância, vi meu pai tirar sangue da minha mãe rotineiramente.
Na minha adolescência, era muito tímido com garotas. Eu não tive namoradas. Em 2015, fui jurado de morte.
Ainda em 2015, tentaram me colocar na cadeia com acusações falsas, que foram refutadas pelo próprio juiz.Continuar Lendo…

Como Finalmente Gozar de Toda Felicidade que a Vida Tem Para lhe Presentear

Lembro-me de um cliente que em sua primeira sessão me perguntou: “Rodrigo, é possível ser feliz de verdade?” Lembro também um cliente em sua primeira sessão comigo, dizendo que “a felicidade não existe, de fato, e que estamos todos fadados a infortúnios.” Ouço tudo isso pacientemente, na certeza de que eles encontrarão respostas melhores emContinuar Lendo…

13 Dicas Para Permanecer Completamente em Paz Perto de Pessoas Explosivas

Na minha experiência atendendo pessoas para lidarem melhor com suas emoções, não há nada mais complicado na vida do que lidar de perto com pessoas de personalidades explosivas.

Você vê alguém que ama fazendo alguma coisa que definitivamente não aprova, e a primeira coisa que vem à mente é uma reação de raiva, fuga, medo, ira, afastamento, repulsa ou qualquer outro sentimento que cause separação e desidentificação?Continuar Lendo…

O Jeito Cruel Pelo Qual Milhões de Pessoas Acabam com Suas Próprias Chances de Sucesso

Existem pessoas que nunca irão se desenvolver de maneira completamente livre, e eu quero que você garanta que não é uma delas a partir de agora.Continuar Lendo…

Como Pessoas em Paz Criam uma Vida Extremamente Equilibrada Emocionalmente

Se interessa a você evitar armadilhas mentais que levam inúmeras pessoas a criarem sofrimentos constantemente, este post é pra você.Continuar Lendo…

As 2 Maneiras Diferentes de Lidar com a Depressão

Se você tem mais de 30 anos, você certamente conhece ou já conheceu alguém que está ou esteve deprimido em alguma fase da sua vida. Isso acontece porque 1 em cada 20 pessoas estão deprimidas no mundo, segundo estatísticas da OMS. Como lidar com um número tão alarmante? Este post explica como.Continuar Lendo…

Organização Mundial de Saúde Adverte que 9 em Cada 10 Pessoas no Mundo Sofrem de Estresse

Tem muita gente no mundo presa, amarrada, ancorada ao próprio estresse de tal forma que agora elas se confundem, se mesclam intensamente com ele.Continuar Lendo…

Neurocientista Revela 4 Rituais que Farão Você Mais Feliz

Use a ciência para aumentar a sua felicidade. Você recebe todos os tipos de conselhos felicidade na internet de pessoas que não sabem o que estão falando. Não confie nelas.Continuar Lendo…

Um Jeito Simples de Eliminar Sua Autossabotagem

Todo e qualquer cliente que atendo demonstra certo padrão de comportamento que é completamente inconsciente, mas que curiosamente o move para longe de suas metas. Se você tem a sensação de que, na vida, você muitas vezes caminha em círculos com relação aos seus afetos ou ao trabalho, certamente estas pequenas “armadilhas” mentais estão lheContinuar Lendo…

5 Razões Pelas Quais Tantas Pessoas Sofrem de Impulsos Nervosos Descontrolados

Como um profissional que atende cotidianamente pessoas que mudam muito rapidamente e facilmente através destas conversas, minha experiência é a de que existe um caminhão de lendas urbanas a respeito do comportamento humano, hoje.Continuar Lendo…